1000 Schritte für die Gesundheit in Lignano
Lignano ist Teil eines Netzwerks von Gemeinden in der Region Friaul-Julisch Venetien, die Gesundheit durch Bewegung fördern. Der Küstenort an der Oberen Adria bietet als einziger unter allen 91 beteiligten Gemeinden gleich fünf frei zugängliche Routen für Besucher an.
10.000 Schritte empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) täglich, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern sowie diversen Herz-Lungen-Krankheiten, Übergewicht oder Diabetes vorzubeugen. Einheimische und Gäste profitieren in gleichem Maße von den neuen Wegen, die als Teil des regionalen Projektes landschaftliche, künstlerische und historische Schönheiten kleiner und mittelgroßer Ortschaften in den Vordergrund stellen.
Maßgeblich für den Erfolg ist die Zusammenarbeit zwischen 91 Gemeinden und dem Zentralen Gesundheitsamt Federsanità ANCI FVG, die in der gesamten Destination Friaul-Julisch Venetien 82 Wege neu ausgeschildert haben. Interessierte Gäste finden auf über 80 Plakaten Wegbeschreibungen, Fotos und Karten in italienischer und englischer Sprache.
Die fünf Routen in Lignano umfassen eine Länge von 2,9 bis 4,2 Kilometern; sämtliche Beschreibungen und virtuelle Karten sind über den Blog von Lignano Sabbiadoro und Google Maps verfügbar.
Bei den «Farben des Sonnenuntergangs» genießen Spaziergänger nicht nur 10.000 gesunde Schritte, sondern auch das Naturschutzgebiet in der Lagune von Marano auf einem erhöhten Rad- bzw. Fußweg. «Das Süßwasser entlang» folgt dem Lauf des Flusses Tagliamento von der Werft Marina Uno in Lignano Riviera bis zu seiner Mündung in die Adria. Beim «Duft des Harzes» gilt es, in den Wald der für Lignano Sabbiadoro typischen Strandkiefern einzutauchen – gerade an heißen Tagen absolut erfrischend. Diese Strecke versüßt zusätzlich mit kunstvollen Highlights, wie den architektonisch bedeutsamen Villen im Grünen oder den Werken, die Parco del Mare ausgestellt sind.
«Der Weg der Morgendämmerung» sowie der «Weg der Gedanken» schließlich widmet sich den Strandabschnitten von Lignano Sabbiadoro, bzw. dem Zentrum von Lignano Riviera mit seinen versteckten Wegen und privaten Alleen. Er ist Persönlichkeiten aus Musik, Kunst oder Literatur aller Epochen gewidmet und regt so an, über das Abenteuer «Menschsein» nachzudenken.
Lignano, das 2024 eine Reihe von Veranstaltungen plant, startet bereits im März mit dem traditionellen Muschelfest in den Frühling und lockt Erholungshungrige bis zum Sommer mit verschiedenen Festen, Sportevents und Konzerten, darunter das von Andreas Gabalier am Strand von Lignano Sabbiadoro am 14. Juni 2024.
